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名爵2娱乐注册登录【官网品牌站】
作者:管理员    发布于:2019-09-26 02:12    文字:【 】【 】【
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  每天早上洗漱之后,空腹吃几颗“坚强的小花生”,坚持下去,对身体有很大的好处。

  第一,可以补充气血。常吃花生,可以补充我们的精气神。花生外面的那层红色的外皮,常吃可以增加体内的血小板,增强身体的抵抗力和免疫力;

  第二,可以暖胃。俗话说,“十人九胃”,胃病在我们大部分人之间是很常见的,早上来不及吃早餐,早上起床胃疼、胃胀很难受,吃胃药效果也不是很好。每天早上吃几颗花生,可以果腹,并且可以很好地保护胃黏膜,减少对胃部的伤害,达到暖胃、养胃的效果。

  但花生也不是万能的,如果肢体发生肿胀、扭伤的话,不要吃花生,因为花生有止血的作用,这时候吃花生,不利于肿胀部分血液的循环。但如果是外部受伤有大出血的情况,可以吃花生止血,情况严重的话,建议到医院就医。

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脚注信息
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